🔴【不渴≠不缺水 | 5大表現提醒你:水喝夠了沒?】🔴



🧐身體缺水是很多人都會出現的現象,但每個人身體缺水的表現不一樣,影響也是不一樣。那麼身體出現怎樣的狀況就意味着缺水了?💦

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👉「5大缺水表現」🌿

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1️⃣心跳加快

2️⃣頭暈、頭痛

3️⃣記憶力變差、煩躁焦慮

4️⃣皮膚鬆弛

5️⃣嘴唇乾裂、口臭、眼睛乾澀

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所以﹐大家在日常生活中一定要多喝水啊! 如果覺得喝水無味無道口淡淡﹐💁🏻‍♀不妨試下舒緩茶﹐養生美白兩不誤🌸

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